Desa Madusari

MAGELANG – Halaman depan Balai Desa Madusari berubah menjadi lautan semangat dan energi setiap Sabtu pagi. Sejak pukul 06.00 WIB, puluhan ibu-ibu dari berbagai penjuru desa telah berkumpul, siap mengikuti program kerja "Senam Bersama" yang diinisiasi oleh mahasiswa KKN Wipraloka UIN Salatiga. Program yang bertujuan untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran masyarakat ini menjadi lebih istimewa berkat kolaborasi apik dengan mahasiswa KKN dari Universitas Sebelas Maret (UNS), menunjukkan sinergi positif antar-universitas dalam pengabdian kepada masyarakat.

Kegiatan yang rutin digelar ini selalu dimulai dengan sesi pemanasan yang dipimpin secara bergantian oleh para mahasiswa. Gerakan-gerakan peregangan ringan berhasil menghangatkan suasana dan mempersiapkan para peserta untuk sesi inti yang lebih energik. Setelah pemanasan, alunan musik yang membangkitkan semangat mulai terdengar, menandai dimulainya rangkaian senam yang beragam dan menyenangkan.

Para mahasiswa dari UIN Salatiga dan UNS secara bergantian memandu berbagai jenis senam yang sedang populer dan disukai masyarakat. Mulai dari gerakan dinamis Senam Tamang Pung, hentakan ceria Senam Stecu-stecu, hingga irama khas Senam Maumere yang mengajak semua orang bergoyang bersama. Tidak ketinggalan, Senam Tia Monika dan Senam Rungkad yang viral juga turut memeriahkan suasana, membuat para ibu-ibu larut dalam kegembiraan sambil membakar kalori. Setelah kurang lebih satu jam penuh gerak dan tawa, kegiatan ditutup dengan sesi pendinginan yang penting untuk melemaskan otot dan menstabilkan detak jantung.

Program Senam Bersama ini lebih dari sekadar aktivitas fisik. Ini adalah wadah untuk mempererat tali silaturahmi, ruang bagi ibu-ibu untuk melepas penat, dan bukti nyata bahwa kolaborasi dapat menciptakan dampak positif yang lebih besar bagi komunitas (Penulis : Syamsul).